Alejandro Jodorowsky
10 Ricette Per Essere Felici
Come potrei definire in termini positivi la felicità? Questo concetto, astratto fino al midollo, è impossibile descriverlo totalmente. Per farlo devo aggirare l'ombra che incorpora il concetto. Ed ecco la definizione: "Felicità è essere ogni giorno meno angosciati". Posso tentare di offrire qualche consiglio senza essere giudicato un illuso.
1. Quando dubiti se agire, tra fare e non fare,
scegli di fare. Se sbaglierai ti sarai fatto almeno una esperienza.
2. Ascolta di più il tuo intuito che la tua ragione. Le parole forgiano la
realtà ma non sono la realtà.
3. Realizza un sogno di quando eri bambino. Per esempio, se volevi giocare e ti
hanno reso adulto troppo in fretta, risparmia 500 euro e vai a giocare a un
casinò fino a perderli. Se vinci, continua a giocare. Se continui a guadagnare,
anche se sono milioni, continua a giocare finché perderai tutto. Non si tratta
di guadagnare, ma di giocare senza finalità.
4. Non c'è tranquillità migliore che cominciare ad essere ciò che si è. Sin
dall'infanzia veniamo proiettati in destini sconosciuti. Non siamo al mondo per
realizzare i sogni dei nostri genitori, ma i nostri sogni. Se sei un cantante e
non un avvocato come tuo padre, abbandona giurisprudenza e incidi un disco.
5. Oggi stesso smetti di criticare il tuo corpo. Accettalo com'è senza
preoccuparti degli sguardi altrui. Non ti amano perché sei bella. Sei bella
perché ti amano!
6. Una volta alla settimana insegna gratuitamente agli altri il poco o il tanto
che sai. Ciò che dai agli altri lo dai a te stesso. Ciò che non dai agli altri
lo neghi a te stesso.
7. Cerca nel giornale tutti i giorni una buona notizia. E' difficile trovarla.
Però, in mezzo agli avvenimenti nefasti, ce n'è sempre una, anche se
impercettibile. Si è scoperta una nuova razza di uccelli, le comete trasportano
vita, o un bambino che è caduto dal quinto piano senza farsi male; che la figlia
di un presidente tentò di suicidarsi nell'oceano e fu salvata da un operaio del
quale si innamorò e si sposarono; che i giovani poeti cileni bombardarono, con
300.000 poesie scagliate da un elicottero, La Moneda, dove fu eliminato Allende,
etc.
8. Se i tuoi genitori hanno abusato di te quando eri piccolo parla loro con
calma, in un luogo neutrale che non sia il loro territorio, sviluppando quattro
concetti: - Questo è ciò che mi avete fatto - Questo è ciò che ho sentito. -
Questo è ciò che oggi a causa di quello che è successo sto soffrendo - E questa
è la restituzione che chiedo! Il perdono senza restituzione non serve.
9. Anche se hai una famiglia numerosa, autorizzati ad avere un territorio
personale dove nessuno può entrare senza il tuo permesso.
10. Smetti di definirti. Concediti tutte le possibilità di essere,cambia strada
ogni volta che lo senti necessario.
Alejandro Jodorowsky